Luister naar de aflevering over minimalisme, waarin we alle voor- en nadelen uitgebreid bespreken:
Als ik die nieuwe Smartphone, yogamat, horloge heb zal ik gelukkig zijn.
Maar geluk is een staat van zijn. Niet van hebben.
Om hier op in te gaan, hebben we het deze maand over:
Minimalisme is in essentie leven met minder. Een deel hiervan is spullen, gepopulariseerd door o.a. Marie Kondo & documentaires op Netflix, maar het concept gaat iets breder als dat. Het is ook financiële verplichtingen, onnodige uitgaven, youtube filmpjes die niet bijbrengen en discussies waar niemand beter van wordt. Het zijn vrienden op sociale media die niet echt vrienden zijn, en manieren van denken die niet bijdragen. Het leven vooral zien als een aaneenschakeling van ervaringen, en minder het hebben van bezittingen.
Voordelen minimalisme
Voor meer info over en welzijn kan je papers terugvinden: 1, 2 (meer op de negatieve effecten van rommel) en 3.
Nadelen minimalisme
Maar het heeft ook nadelen. Extra info daarover vind je hier terug: 1, 2 & 3.
Tips
Op zoek naar kringwinkels? Een volledige lijst van alle winkels in Vlaanderen vind je hier.
Extra
Marie Kondo’s website is hier.
op Netflix vind je hier en hier leuke documentaires.
Net zoals ons op zoek naar een Facebookgroep? Aline verwelkomt je hier met open armen.
Op zoek naar extra podcasts? Kijk zeker eens naar the minimalists.
Zin om wat tijd te verdoen op Youtube? Kijk eens naar Matt D’avella, Pick Up Limes, of dit grappig filmpje.
