Categorie├źn
Afleveringen

Proef 13: Zelfreflectie

Luister naar de aflevering over zelfreflectie, waarin we is heel goed nadachten over het nut van introspectie:

Wat moet je doen als je gespot wordt door een tyrannosaurus? Stilstaan, als we Jurassic Park mogen geloven.

En dat is ook waar we het vandaag over gaan hebben: stilstaan, of reflecteren, of introspectie.

Meer bepaald over zelf-reflectie. Je karakter, motieven en acties. Zolang je maar lekker even over jezelf nadenkt. Neem zo’n spreekwoordelijke spiegel en schuif hem voor je neus.

Voordelen van Zelfreflectie

Ik ga open kaart spelen: hier waren minder harde wetenschappelijke studies voor als andere onderwerpen.

Ik heb me gebaseerd op de Wikipedia-pagina van zelf-reflectie. Van daaruit kan je doorklikken naar de bronnen als je wilt, ik heb ze even nagekeken en alles zag er koosjer uit.

We hebben natuurlijk wel een paar dingen gevonden: dit boek over inzicht hielp ons bepaalde voordelen accenturen, alsook deze studie van Harvard Business Review.

Extra

Wil je zelf aan de slag met zelf-reflectie? Dan hebben we wat leuke extra’s en tips voor jou.

Motivatie om te starten nodig? Check dit artikel en deze video.

Op zoek naar thema’s ? Hier zijn er 87!

Nog wat tips nodig? Tenslotte zijn hier & hier zijn er in het Nederlands, en tenslotte heb ik er nog twee voor jullie in het Engels.

Wist je trouwens al dat je ons kan steunen op verschillende manieren?

Proefperiode Zelfreflectie

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *